重生我成了百米飞人 第172节（2 / 4）
“恩，小云，我感觉，好，好多了。”李淑娟有些喘，她毕竟40了，虽然体力还可以，但跑步还真没练过。
“加油，7号我和小乔一起去给你加油。”乔德旺啥忙也帮不上，只能提供情绪价值了。
十一冯文海只给乔梦云放了两天假，一天是一号，另一天乔梦云自己选了七号。
五号这天所有人到体育场给乔梦云做测试，检验一下最近一段时间的训练成果。
乔梦云回来这近一个月的时间，在冯文海和郭中华的训练中，感觉自己又行了。
尤其是再加上温惠惠的调，乔梦云感觉自己状态一直都不错。
“乔儿，今天就当做是比赛，来，先热身。”
冯文海看着乔梦云热身，乔梦云有节奏的高抬腿，速度不快，节奏感很强。
然后是快节奏的向前踢腿，还有一个手向上伸，另一手拉住同侧的脚个身体向上够。
等乔梦云身体微微发热，热身做的差不多了，那边的电计设备也都准备好了。
乔梦云在起跑器前又试跑了两次起跑，和冯文海比了个ok，表示自己准备好了。
“各就各位，预备。”“砰。”虽然是平时的测试，但也全是按照比赛流程来的，冯文海在这方面很严谨。
乔梦云找到熟悉的节奏，保持着技术动作，剩下的就是冲了，100米她现在跑的很熟。
“11秒01。”冯文海看着这个成绩，觉得小乔是不是要进入瓶颈期了。
这一个月他们从各方面都进行了改善，但成绩没进步，再适应一个月看看吧。
他还申请了一笔顾问费，实在不行，让他海外的博士同学，帮忙找顶尖的运动学专家给小乔把把脉，看看哪方面还得改进。
第169章 车后座 近在咫尺的年轻劲瘦腰身，想摸……
十月初的江城， 早温差十四、五度，早上出门穿着外套还觉得凉气直往衣服里钻。
中午的时候太阳晒的外套穿不住了，乔梦云把外套脱下系在了腰上， 里面的短袖正适合23度的气温。
江城市中心医院的职工运动会在体育场举行， 一百米的比赛就是在平时乔梦云训练的地方。
李淑娟的比赛是在下午的一点半， 正是一天最热的时候，乔家父女两人在场边加油。
这也算是她们一家三口的家庭日了， 自从乔梦云练了体育， 三口人一起的日子越来越少了。
“妈， 左手向上左前弓步， 右手够左脚，用力拉伸。”
乔梦云指导李淑娟在场边做着简单的热身，直接跑的话不说速度如何， 怕是容易抽筋或受伤的。
一起比赛的基本都是小年轻，同组就有一个三十多岁的大夫，看着和她年纪差不多。
“李姐，你们科咋派你来了？”认识李淑娟的一个急诊科小姑娘好奇的问， 按说不应该啊。
她们科别说护士长这样的领导了，就是资历老点的，也轮不到，也就她这样的才来没几年，人还瘦， 看着觉得能跑两步的来了。
虽然说体检中心体年龄偏大， 可一个科里怎么还没个小姑娘啥的了。
“哎呀，别提了，我们科，也没啥人能参加了， 重在参与吧。”
李淑娟想起她们科那唯一看着还行的年轻小姑娘，昨天还不小心平地摔了，哎，那两步道跑的，上场实在太丢人了。 ↑返回顶部↑
“加油，7号我和小乔一起去给你加油。”乔德旺啥忙也帮不上，只能提供情绪价值了。
十一冯文海只给乔梦云放了两天假，一天是一号，另一天乔梦云自己选了七号。
五号这天所有人到体育场给乔梦云做测试，检验一下最近一段时间的训练成果。
乔梦云回来这近一个月的时间，在冯文海和郭中华的训练中，感觉自己又行了。
尤其是再加上温惠惠的调，乔梦云感觉自己状态一直都不错。
“乔儿，今天就当做是比赛，来，先热身。”
冯文海看着乔梦云热身，乔梦云有节奏的高抬腿，速度不快，节奏感很强。
然后是快节奏的向前踢腿，还有一个手向上伸，另一手拉住同侧的脚个身体向上够。
等乔梦云身体微微发热，热身做的差不多了，那边的电计设备也都准备好了。
乔梦云在起跑器前又试跑了两次起跑，和冯文海比了个ok，表示自己准备好了。
“各就各位，预备。”“砰。”虽然是平时的测试，但也全是按照比赛流程来的，冯文海在这方面很严谨。
乔梦云找到熟悉的节奏，保持着技术动作，剩下的就是冲了，100米她现在跑的很熟。
“11秒01。”冯文海看着这个成绩，觉得小乔是不是要进入瓶颈期了。
这一个月他们从各方面都进行了改善，但成绩没进步，再适应一个月看看吧。
他还申请了一笔顾问费，实在不行，让他海外的博士同学，帮忙找顶尖的运动学专家给小乔把把脉，看看哪方面还得改进。
第169章 车后座 近在咫尺的年轻劲瘦腰身，想摸……
十月初的江城， 早温差十四、五度，早上出门穿着外套还觉得凉气直往衣服里钻。
中午的时候太阳晒的外套穿不住了，乔梦云把外套脱下系在了腰上， 里面的短袖正适合23度的气温。
江城市中心医院的职工运动会在体育场举行， 一百米的比赛就是在平时乔梦云训练的地方。
李淑娟的比赛是在下午的一点半， 正是一天最热的时候，乔家父女两人在场边加油。
这也算是她们一家三口的家庭日了， 自从乔梦云练了体育， 三口人一起的日子越来越少了。
“妈， 左手向上左前弓步， 右手够左脚，用力拉伸。”
乔梦云指导李淑娟在场边做着简单的热身，直接跑的话不说速度如何， 怕是容易抽筋或受伤的。
一起比赛的基本都是小年轻，同组就有一个三十多岁的大夫，看着和她年纪差不多。
“李姐，你们科咋派你来了？”认识李淑娟的一个急诊科小姑娘好奇的问， 按说不应该啊。
她们科别说护士长这样的领导了，就是资历老点的，也轮不到，也就她这样的才来没几年，人还瘦， 看着觉得能跑两步的来了。
虽然说体检中心体年龄偏大， 可一个科里怎么还没个小姑娘啥的了。
“哎呀，别提了，我们科，也没啥人能参加了， 重在参与吧。”
李淑娟想起她们科那唯一看着还行的年轻小姑娘，昨天还不小心平地摔了，哎，那两步道跑的，上场实在太丢人了。 ↑返回顶部↑