第3章 復健第一课（1 / 4）
醒来时，是从鼻尖那股浓浓的薑味开始的。
我睁开眼，一时间还搞不清楚是早上还是下午，只知道病房里被晒得暖烘烘的。天花板上的白灯没开，但窗帘没拉好，有一缕光正好打在我脸上。偏偏我又不能自己侧身去躲，身上的不适感让我像隻翻不过身的甲虫。
「哥，我买早餐来了喔！」
是湘芸的声音，精神奕奕。她一手提着热腾腾的永康街口汤包，另一手还拿着我那台老旧的sony 功能型手机，正低着头滑着，应该是检查有没有新简讯。
「还吃汤包？还不错…」我嗓子经过插管仍有些哑哑的，但还是乾笑出声。
她撇嘴：「医院冷气太强，昨晚差点感冒，我是帮你买啦，这间很有名欸，我在等红绿灯的时候还排队排了十五分鐘。」
她帮我把床头摇起来一点，再把铁衣前方的魔鬼毡松开一些，让我可以稍微舒坦地吃饭。
我从来没想过，吃汤包也能成为住院生活里的仪式感。
虽然我坐得不太直，但湘芸已经很熟练地协助我撕开纸盒，把汤包剪开，甚至还小心地把吸管插进去：「慢慢吸，不要太大口，小心呛到。」
我有些傻眼点点头，看她一副照顾人的样子，忍不住亏了一句：「你现在是我看护喔？」
她挺胸得意说：「照顾你是我暑假的社会实践计画。」
「有老师打分数喔？」
听到这句，我笑了一声，但没接话。其实从我住院那天起，爸妈的表情就变得很奇怪，尤其是爸——他总是在工作到深夜后，带着汗味和疲惫地来病房陪我，却一句责怪的话也没说。我知道他其实很担心，但又不愿表现出来。
湘芸坐在床边，嘰哩呱啦说着她国一的暑假生活，我有一搭没一搭地听着，视线却不时飘向病房门口——不晓得阿民今天会不会再来。
虽然他已经搬去单人房了，但这几天还是时不时会过来串门子。有时候带宵夜，有时候带漫画，甚至还会拿他爸帮他买的 ps2 游戏光碟来炫耀。但他嘴上再怎么抱怨，眼神却总是盯着那堆未开封的光碟看个老半天——显然，能一起打电动的病友还是比较有意思。
等湘芸吃完汤包后，帮我整理了一下铁衣的魔鬼毡，把胸前的固定带贴紧，确认边缘不会刮到我的皮肤。铁衣从下巴以下一路包到骨盆附近，只有胸口可以略微开口透气，不能弯腰、不能扭身，只要离开床上基本都要穿着。即使坐在床上活动，只要是醒着的时间，几乎都是铁衣的时间。
这副护具，是我每天醒来后的第一道枷锁。
到了九点多，湘芸回家后，復健师准时推门进来。
「许舜仁，今天我们开始第一堂復健课囉。」
她姓林，三十岁出头的模样，头发绑成马尾，脸上总是带着一股不容怀疑的认真感。虽然她讲话语气温柔，但眼神一旦认真起来，就像国文老师点你起来背全文一样，逃都逃不了。
「来，今天先做床上伸展运动。」
她打开便携式的病床护栏，让我躺平，再帮我把腿拉直、调整骨盆与腰部的位置。伸展动作不算激烈，主要是让我学习如何在不影响脊椎的情况下，活动四肢，避免肌肉萎缩。
从脚踝转圈、膝盖屈伸、手臂内旋外展、到呼吸协调，每一个动作她都要求我慢慢做，稳稳地做。
「记住，核心要出力，腰不能塌下去，也不要乱扭。」
我按照她的指示做了一轮，背部已经开始冒汗。
接着，她扶着我坐起来，准备下一个阶段。
「今天试试站起来走几步，当然，还是会用支架辅助。」
她从门外推进一台四脚支撑的助行器，俗称「四脚虎」，看起来像一隻短脚铝製机器人。
我有点紧张，毕竟这是手术后第一次真正离开病床站起来走路。
林復健师先站在我左前方，双手扶稳四脚虎的侧边扶手，同时引导我把双脚摆好。 ↑返回顶部↑
我睁开眼，一时间还搞不清楚是早上还是下午，只知道病房里被晒得暖烘烘的。天花板上的白灯没开，但窗帘没拉好，有一缕光正好打在我脸上。偏偏我又不能自己侧身去躲，身上的不适感让我像隻翻不过身的甲虫。
「哥，我买早餐来了喔！」
是湘芸的声音，精神奕奕。她一手提着热腾腾的永康街口汤包，另一手还拿着我那台老旧的sony 功能型手机，正低着头滑着，应该是检查有没有新简讯。
「还吃汤包？还不错…」我嗓子经过插管仍有些哑哑的，但还是乾笑出声。
她撇嘴：「医院冷气太强，昨晚差点感冒，我是帮你买啦，这间很有名欸，我在等红绿灯的时候还排队排了十五分鐘。」
她帮我把床头摇起来一点，再把铁衣前方的魔鬼毡松开一些，让我可以稍微舒坦地吃饭。
我从来没想过，吃汤包也能成为住院生活里的仪式感。
虽然我坐得不太直，但湘芸已经很熟练地协助我撕开纸盒，把汤包剪开，甚至还小心地把吸管插进去：「慢慢吸，不要太大口，小心呛到。」
我有些傻眼点点头，看她一副照顾人的样子，忍不住亏了一句：「你现在是我看护喔？」
她挺胸得意说：「照顾你是我暑假的社会实践计画。」
「有老师打分数喔？」
听到这句，我笑了一声，但没接话。其实从我住院那天起，爸妈的表情就变得很奇怪，尤其是爸——他总是在工作到深夜后，带着汗味和疲惫地来病房陪我，却一句责怪的话也没说。我知道他其实很担心，但又不愿表现出来。
湘芸坐在床边，嘰哩呱啦说着她国一的暑假生活，我有一搭没一搭地听着，视线却不时飘向病房门口——不晓得阿民今天会不会再来。
虽然他已经搬去单人房了，但这几天还是时不时会过来串门子。有时候带宵夜，有时候带漫画，甚至还会拿他爸帮他买的 ps2 游戏光碟来炫耀。但他嘴上再怎么抱怨，眼神却总是盯着那堆未开封的光碟看个老半天——显然，能一起打电动的病友还是比较有意思。
等湘芸吃完汤包后，帮我整理了一下铁衣的魔鬼毡，把胸前的固定带贴紧，确认边缘不会刮到我的皮肤。铁衣从下巴以下一路包到骨盆附近，只有胸口可以略微开口透气，不能弯腰、不能扭身，只要离开床上基本都要穿着。即使坐在床上活动，只要是醒着的时间，几乎都是铁衣的时间。
这副护具，是我每天醒来后的第一道枷锁。
到了九点多，湘芸回家后，復健师准时推门进来。
「许舜仁，今天我们开始第一堂復健课囉。」
她姓林，三十岁出头的模样，头发绑成马尾，脸上总是带着一股不容怀疑的认真感。虽然她讲话语气温柔，但眼神一旦认真起来，就像国文老师点你起来背全文一样，逃都逃不了。
「来，今天先做床上伸展运动。」
她打开便携式的病床护栏，让我躺平，再帮我把腿拉直、调整骨盆与腰部的位置。伸展动作不算激烈，主要是让我学习如何在不影响脊椎的情况下，活动四肢，避免肌肉萎缩。
从脚踝转圈、膝盖屈伸、手臂内旋外展、到呼吸协调，每一个动作她都要求我慢慢做，稳稳地做。
「记住，核心要出力，腰不能塌下去，也不要乱扭。」
我按照她的指示做了一轮，背部已经开始冒汗。
接着，她扶着我坐起来，准备下一个阶段。
「今天试试站起来走几步，当然，还是会用支架辅助。」
她从门外推进一台四脚支撑的助行器，俗称「四脚虎」，看起来像一隻短脚铝製机器人。
我有点紧张，毕竟这是手术后第一次真正离开病床站起来走路。
林復健师先站在我左前方，双手扶稳四脚虎的侧边扶手，同时引导我把双脚摆好。 ↑返回顶部↑