第211章(4 / 4)
这个跳台目前就雪宝一个人在训练,他也不着急起来,坐在地上,嘟着嘴,看法比安叉腰大笑:“因为你的动作本身就是有一点小问题的,但你的平衡能力太强了,掩盖住了本身的问题。而这一次,问题更加明显,所以就不可避免的摔倒了。”
雪宝问:“什么问题?”
“走线。”
雪宝歪着头,听他给自己分析问题。
法比安指了指自己跟前:“坐这儿来。”
雪宝脱下雪板,走到他跟前,又不想坐了:“你快说吧。”
“小伙儿,你是不是特别担心转不过去?”法比安的大手搭在他的肩膀上,力气之大,雪宝不由自主的肩头一沉,身体往那边偏了偏。
540就是要在空中转体一周半,这需要更进一步的控制核心,还需要在空中有一个二次发力。
其实雪宝在空中的发力方式是非常正确的,他懂得用胸椎旋转发力,而不只是开肩。二次发力的时候抓板带动手臂,视线看向540的方向,身体反拧。
法比安拿出视频,一边回放一边分析:“你怕转不过去,有点着急了,后刃还没到仰角,板头就朝着左前方偏移,这导致你在离开跳台时,板头进一步旋转,落地的时候重心总是倒向后刃。”
“前面几次你都靠着强大的平衡力站住了,最后这一次旋转更加明显,落地的时候,身体进一步倒向后刃,所以摔倒了。”
一开始,他们的交流是有一点问题的,有的时候还需要萧景逸在对讲机里帮忙翻译一下。
但小孩子学习能力强,再加上有一个很好的语言环境。现在在训练上,他和他的几位教练都能交流得很好了。 ↑返回顶部↑
雪宝问:“什么问题?”
“走线。”
雪宝歪着头,听他给自己分析问题。
法比安指了指自己跟前:“坐这儿来。”
雪宝脱下雪板,走到他跟前,又不想坐了:“你快说吧。”
“小伙儿,你是不是特别担心转不过去?”法比安的大手搭在他的肩膀上,力气之大,雪宝不由自主的肩头一沉,身体往那边偏了偏。
540就是要在空中转体一周半,这需要更进一步的控制核心,还需要在空中有一个二次发力。
其实雪宝在空中的发力方式是非常正确的,他懂得用胸椎旋转发力,而不只是开肩。二次发力的时候抓板带动手臂,视线看向540的方向,身体反拧。
法比安拿出视频,一边回放一边分析:“你怕转不过去,有点着急了,后刃还没到仰角,板头就朝着左前方偏移,这导致你在离开跳台时,板头进一步旋转,落地的时候重心总是倒向后刃。”
“前面几次你都靠着强大的平衡力站住了,最后这一次旋转更加明显,落地的时候,身体进一步倒向后刃,所以摔倒了。”
一开始,他们的交流是有一点问题的,有的时候还需要萧景逸在对讲机里帮忙翻译一下。
但小孩子学习能力强,再加上有一个很好的语言环境。现在在训练上,他和他的几位教练都能交流得很好了。 ↑返回顶部↑