第80章(2 / 3)
接球和扣球他都练过,但是托球是真的没试过。他不会因为托的球太烂了被前辈们谋杀吧!
“主攻手。”赤木路成捂脸。
居然让一个专职自由人的人去当主攻手……果然还是太乱来了。
“自由人。”宫治展开纸条。也行吧。
“副攻手。”宫侑安全下车。
赤木路成决定发挥强大的人缘为他们的比赛凑人数。在此之前,宫侑在给真田幸进行紧急培训。
其他人好歹从小也是在各个位置上打下来,最终确定了自己想打的位置的,但只有真田幸初中的时候没有排球经验,最需要紧急培训。
“首先,站姿很重要。”宫侑一边说着,一边双脚分开,膝盖微微弯曲,身体重心向前,“这样站能让你移动更灵活,也能更好地发力。”
真田幸依葫芦画瓢,宫侑皱了皱眉,直接上手调整着真田幸的腿部和腰部姿势。
“好痒……”真田幸腰一缩,在指挥下勉强站好。
“下一步是托球。”
宫侑从旁边拿起一个排球,轻轻抛向空中,迅速移动脚步。在球落下的瞬间,手臂向前上方伸出,肘关节自然弯曲的同时手腕微微后仰,五指自然张开稳稳地将球接住。
“看清楚了吗?”宫侑一边说着,一边将球递给真田幸,“现在你来试试。”
真田幸一边照做,一边听着宫侑的现场指导。“主要用手指和手掌的前部触球,手指自然分开的,手腕保持适度的紧张。当球接触手指的瞬间,将球柔和地托出,就像这样。”
真田幸尝试着上手托球,球在空中划过一道优美的弧线,稳稳地落在了网前。
“刚刚那球有点低了,可以再高一点。”宫侑皱了皱眉,随即道,“没关系,能做到这样就可以了。”
在这种时候居然这么宽容吗蠢侑!你平时打不好就给我下场的宣言去哪儿了?!
宫治盯着仿佛换了个人的同胞兄弟内心吐槽。
恰好此时赤木路成回来,凑满了一局的人数。于是四个人在位置上站定开始新一回合的比赛。
……
很难形容这是一场怎样的比赛,总之每个人都在自己不擅长的位置上尽力做到了最好,结束的时候都酣畅淋漓的出了一场汗。
三人告别了赤木路成,相伴往宫家走去。
洗过澡后,真田幸湿着头发就想往地上铺好的铺盖上打滚,被宫治叫住了。
“这是吹风机。”宫治沉默的看着在被褥里打滚后,头发乱成一团湿漉漉的贴在脸上的真田幸,“吹干了再睡。”
真田幸瘪了瘪嘴,不想动。
宫治盯着面前人不情愿的脸,心中有一个设想令他难以置信道,“你该不会从来没吹过头发?”
“那还是有的。”真田幸纠正道,“但是伦太郎帮忙的次数更多,毕竟是同一个宿舍的。”
第一次得知这件事的宫治震惊的张大了眼。
原来角名和小后辈是同一个宿舍的,难怪!
“侑,帮小幸吹头发。” ↑返回顶部↑
“主攻手。”赤木路成捂脸。
居然让一个专职自由人的人去当主攻手……果然还是太乱来了。
“自由人。”宫治展开纸条。也行吧。
“副攻手。”宫侑安全下车。
赤木路成决定发挥强大的人缘为他们的比赛凑人数。在此之前,宫侑在给真田幸进行紧急培训。
其他人好歹从小也是在各个位置上打下来,最终确定了自己想打的位置的,但只有真田幸初中的时候没有排球经验,最需要紧急培训。
“首先,站姿很重要。”宫侑一边说着,一边双脚分开,膝盖微微弯曲,身体重心向前,“这样站能让你移动更灵活,也能更好地发力。”
真田幸依葫芦画瓢,宫侑皱了皱眉,直接上手调整着真田幸的腿部和腰部姿势。
“好痒……”真田幸腰一缩,在指挥下勉强站好。
“下一步是托球。”
宫侑从旁边拿起一个排球,轻轻抛向空中,迅速移动脚步。在球落下的瞬间,手臂向前上方伸出,肘关节自然弯曲的同时手腕微微后仰,五指自然张开稳稳地将球接住。
“看清楚了吗?”宫侑一边说着,一边将球递给真田幸,“现在你来试试。”
真田幸一边照做,一边听着宫侑的现场指导。“主要用手指和手掌的前部触球,手指自然分开的,手腕保持适度的紧张。当球接触手指的瞬间,将球柔和地托出,就像这样。”
真田幸尝试着上手托球,球在空中划过一道优美的弧线,稳稳地落在了网前。
“刚刚那球有点低了,可以再高一点。”宫侑皱了皱眉,随即道,“没关系,能做到这样就可以了。”
在这种时候居然这么宽容吗蠢侑!你平时打不好就给我下场的宣言去哪儿了?!
宫治盯着仿佛换了个人的同胞兄弟内心吐槽。
恰好此时赤木路成回来,凑满了一局的人数。于是四个人在位置上站定开始新一回合的比赛。
……
很难形容这是一场怎样的比赛,总之每个人都在自己不擅长的位置上尽力做到了最好,结束的时候都酣畅淋漓的出了一场汗。
三人告别了赤木路成,相伴往宫家走去。
洗过澡后,真田幸湿着头发就想往地上铺好的铺盖上打滚,被宫治叫住了。
“这是吹风机。”宫治沉默的看着在被褥里打滚后,头发乱成一团湿漉漉的贴在脸上的真田幸,“吹干了再睡。”
真田幸瘪了瘪嘴,不想动。
宫治盯着面前人不情愿的脸,心中有一个设想令他难以置信道,“你该不会从来没吹过头发?”
“那还是有的。”真田幸纠正道,“但是伦太郎帮忙的次数更多,毕竟是同一个宿舍的。”
第一次得知这件事的宫治震惊的张大了眼。
原来角名和小后辈是同一个宿舍的,难怪!
“侑,帮小幸吹头发。” ↑返回顶部↑