第13章（2 / 9）
比如?
作息不规律、睡前过度兴奋，睡眠环境嘈杂等。赵医生说，当然，焦虑、紧张、家庭环境变化，如搬家、与亲近的人分离等，都是诱因。
如果频繁梦游呢?
赵医生：以我的经验，极有可能是缺乏安全感。
有解决办法吗?边渡顿了下，或者，怎么才能帮到他。
别担心，梦游属良性行为，通常无需治疗。除非伴随暴力行为，或严重影响睡眠质量，才需就医。
边渡继续：如果我将他叫醒，会不会有不良后果?
事实上，梦游症极难被唤醒。就算强行为之，当事人也对梦游过程毫无记忆。赵医生说，我们通常不建议唤醒，哄回床即可。
赵医生看了眼对方：当然，如果您希望与他交流，可以试试，呼唤他的名字。
*
街区滑板争霸赛临近，孟汀全天训练，整周都没去学校，和姜澈的矛盾不了了之。
比赛前一天，孟汀结束训练，手机里有未读短信。
姜澈：「有时间来趟宿舍吗?」
「怎么了?」
等了几分钟没回复，孟汀收拾好东西，推开了202宿舍的门。
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作息不规律、睡前过度兴奋，睡眠环境嘈杂等。赵医生说，当然，焦虑、紧张、家庭环境变化，如搬家、与亲近的人分离等，都是诱因。
如果频繁梦游呢?
赵医生：以我的经验，极有可能是缺乏安全感。
有解决办法吗?边渡顿了下，或者，怎么才能帮到他。
别担心，梦游属良性行为，通常无需治疗。除非伴随暴力行为，或严重影响睡眠质量，才需就医。
边渡继续：如果我将他叫醒，会不会有不良后果?
事实上，梦游症极难被唤醒。就算强行为之，当事人也对梦游过程毫无记忆。赵医生说，我们通常不建议唤醒，哄回床即可。
赵医生看了眼对方：当然，如果您希望与他交流，可以试试，呼唤他的名字。
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街区滑板争霸赛临近，孟汀全天训练，整周都没去学校，和姜澈的矛盾不了了之。
比赛前一天，孟汀结束训练，手机里有未读短信。
姜澈：「有时间来趟宿舍吗?」
「怎么了?」
等了几分钟没回复，孟汀收拾好东西，推开了202宿舍的门。
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