第十八章 眼杀基础功法（3 / 7）
&不就是眼保健操吗？在学校里天天做的。&
霸哥更加轻松了。
&【定目法】：调整呼吸，集中注意力注视对象十分钟，然后延长时间。直到把钱币看成车轮一样大，功成！&
&嗯，定目法有点难度。&
天生多动症的霸哥要他静下心来凝视一点不动不想，的确要花点时间。
&【浴目法】：热水加桑叶，或者竹叶，菊花，热毛巾敷目或者熏蒸。&
霸哥咧嘴一笑：
&这也算功法？哈！简单！&
简单最好！
&【补目法】多吃明目利肝的食物。菜谱推荐：香菇鱼头，洋葱炒猪肝，猪肝瘦肉鸡肉汤...
多吃水果蔬菜。
多吃鸡蛋，虾，肝脏，香菇，木耳，海带，笕菜，菠菜...&
王霸天看到这里，实在不好意思说吃也一种功法。
&过于简单了吧！&
摸摸头有点笑不出来。
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霸哥更加轻松了。
&【定目法】：调整呼吸，集中注意力注视对象十分钟，然后延长时间。直到把钱币看成车轮一样大，功成！&
&嗯，定目法有点难度。&
天生多动症的霸哥要他静下心来凝视一点不动不想，的确要花点时间。
&【浴目法】：热水加桑叶，或者竹叶，菊花，热毛巾敷目或者熏蒸。&
霸哥咧嘴一笑：
&这也算功法？哈！简单！&
简单最好！
&【补目法】多吃明目利肝的食物。菜谱推荐：香菇鱼头，洋葱炒猪肝，猪肝瘦肉鸡肉汤...
多吃水果蔬菜。
多吃鸡蛋，虾，肝脏，香菇，木耳，海带，笕菜，菠菜...&
王霸天看到这里，实在不好意思说吃也一种功法。
&过于简单了吧！&
摸摸头有点笑不出来。
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