戏骨之子 完结+番外_439(1 / 3)

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  瑜伽的意思,是结合、和谐。

  教练特意找了个干净清爽的小姑娘,作为崔檬的临时搭档。

  “我们将从单人瑜伽,一直做到双人瑜伽,还请大家互相配合。”

  江绝眉毛一跳,忽然又有种梦回形体课的感觉。

  他最近一年没怎么锻炼柔韧性,身体性能还在状态,但下腰和劈叉已经有些困难了。

  教练虽然是个印度姑娘,但会好几门语言,说话得体而又知性。

  “调整呼吸——放松——”

  他们开始前屈身体,做各种放松的动作。

  年轻些的陆访还算灵活,只是有一点吃力。张圆刚坐了几个基础的动作,就已经开始额头冒汗了。

  动作难度不断推进,然后再是双人组合的动作。

  江绝本来没有想太多,但是当戚麟跪在自己身后的时候,突然有种糟糕的联想。

  节目组你们是故意的吧?!

  这些动作也太羞耻了!!

  戚麟憋着笑帮他拉伸前肢,显然也有些不好意思。

  然而双人瑜伽本来就有频繁的身体互动,甚至有类似搂抱的动作。
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