第七百八十一章深蹲开始（2 / 4）
标准的深蹲，需要腰背保持直线，髋关节低于膝关节。
周瑶做的实际上并不算很标准，不过，对于李林飞而言，系统也没要求她做标准深蹲，所以照她能做的去做就好。
直播间里，不少刚进入童瑶直播间的观众，都是懵的。
“卧槽，什么鬼？”
“一进来就看到主播在做深蹲，这是啥操作？”
“叼大的说下，这是在干什么！”
“你妹，我没看错吧，五百根超火！”
“我去，钱多的发慌，这位土豪不是几天前在安安直播间，刷了几百万吗！”
“主播的姿势好性感啊。”
“唉，一想到这么漂亮的女人，每天都要上厕所，我心里就好难受啊。”
对于周瑶来说，一开始做深蹲的时候，她其实很轻松。
没到三分钟，她就做了一百个。不过，随着时间的推移，随着动作的重复。
她的呼吸变得越来越急促，脸色越来越红润，小腿和大腿以及屁股，也是越来越麻，越来越胀。
在做到一百五十个的时候，她汗如雨下，停了下来。休息了三四分钟，才继续做深蹲。
但是，做了不到二十个深蹲，她又受不了了，再次停下休息。
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周瑶做的实际上并不算很标准，不过，对于李林飞而言，系统也没要求她做标准深蹲，所以照她能做的去做就好。
直播间里，不少刚进入童瑶直播间的观众，都是懵的。
“卧槽，什么鬼？”
“一进来就看到主播在做深蹲，这是啥操作？”
“叼大的说下，这是在干什么！”
“你妹，我没看错吧，五百根超火！”
“我去，钱多的发慌，这位土豪不是几天前在安安直播间，刷了几百万吗！”
“主播的姿势好性感啊。”
“唉，一想到这么漂亮的女人，每天都要上厕所，我心里就好难受啊。”
对于周瑶来说，一开始做深蹲的时候，她其实很轻松。
没到三分钟，她就做了一百个。不过，随着时间的推移，随着动作的重复。
她的呼吸变得越来越急促，脸色越来越红润，小腿和大腿以及屁股，也是越来越麻，越来越胀。
在做到一百五十个的时候，她汗如雨下，停了下来。休息了三四分钟，才继续做深蹲。
但是，做了不到二十个深蹲，她又受不了了，再次停下休息。
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