第一千六百六十九章月月，小心！（6 / 6）

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她们俩可不知道什么叫拉伸！

就算平时在学校里上体育课的时候，体育老师也只是让他们跑跑步，做做运动，从没告诉过他们，这是在做拉伸，以免伤了筋骨。

“拉伸，说白了就是活动一下筋骨。”

刘子夏说道：“因为泳池里的水温通常会比人体的体温要低，所以下水前必须做准备活动，要不然的话是很容易在水里抽筋的。” ↑返回顶部↑

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第一千六百六十九章 月月，小心！（6 / 6）

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