第262章 圈子里的变动（1）（1 / 7）
天还没完全亮，云景盛世小区就有不少人早起运动了，一部分是老人在小公园处锻炼，一部分是年轻人沿着绿茵跑道晨跑。
倪宸和虞烨儿在跑道上已经慢跑了小半个小时了。
刚开始因为天气冷，风大，所以虞烨儿戴着口罩，可跑了还没半圈就气闷得将口罩拉了下来，露出一张气喘得红通通的脸，喘着气很慢地跑着。
虽然她跑步比之前在别墅山区的时候好了很多，但速度还是慢，一圈1000米的环形跑道跑了将近10分钟才跑完，旁边不少经常练习晨跑的人不断地超越他们，然后好奇地投来一瞥。
倪宸一直陪着她，用很慢的速度和她并行，丝毫不在意别人的目光。
他朝她伸出手，“牵你跑？”
虞烨儿摇摇头，不说话，因为实在是没力气出声。
勉强跑完第二圈，她实在跑不动了，就叉着腰停了下来，大口喘着气，缓步往前走。
倪宸也停了下来，跟在她身边走，偏头审视着她的脸色，“还好吗？”
虞烨儿点点头，“没事……慢走一会儿就行了。”
他不忍，道：“回去吧。”
“才跑20分钟……”她拒绝，用脖子上的毛巾擦了擦汗，“再一起跑20分钟吧。”
他以前一个人都要跑将近一个小时的，是她拖了他的后腿，但总不能拖得这么难看。
倪宸有些无奈，“欲速则不达，你刚练不久，不可能马上就变成长跑运动员，还是循序渐进地好。”
虞烨儿感觉自己腿有些软了，这种情况下也很难继续支撑跑出下一个20分钟来，虽然挺沮丧的，但不得不说他的话是对的，来日方长，她应该慢慢来。
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倪宸和虞烨儿在跑道上已经慢跑了小半个小时了。
刚开始因为天气冷，风大，所以虞烨儿戴着口罩，可跑了还没半圈就气闷得将口罩拉了下来，露出一张气喘得红通通的脸，喘着气很慢地跑着。
虽然她跑步比之前在别墅山区的时候好了很多，但速度还是慢，一圈1000米的环形跑道跑了将近10分钟才跑完，旁边不少经常练习晨跑的人不断地超越他们，然后好奇地投来一瞥。
倪宸一直陪着她，用很慢的速度和她并行，丝毫不在意别人的目光。
他朝她伸出手，“牵你跑？”
虞烨儿摇摇头，不说话，因为实在是没力气出声。
勉强跑完第二圈，她实在跑不动了，就叉着腰停了下来，大口喘着气，缓步往前走。
倪宸也停了下来，跟在她身边走，偏头审视着她的脸色，“还好吗？”
虞烨儿点点头，“没事……慢走一会儿就行了。”
他不忍，道：“回去吧。”
“才跑20分钟……”她拒绝，用脖子上的毛巾擦了擦汗，“再一起跑20分钟吧。”
他以前一个人都要跑将近一个小时的，是她拖了他的后腿，但总不能拖得这么难看。
倪宸有些无奈，“欲速则不达，你刚练不久，不可能马上就变成长跑运动员，还是循序渐进地好。”
虞烨儿感觉自己腿有些软了，这种情况下也很难继续支撑跑出下一个20分钟来，虽然挺沮丧的，但不得不说他的话是对的，来日方长，她应该慢慢来。
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