真千金她是花滑女王[重生] 第495节（6 / 7）
“嗨，苏酱，你的冰刀真漂亮。”岛国选手藤川真智在苏芙出现时，就主动上前打招呼。
苏芙这次训练穿的冰鞋是短节目《北极》，蓝色冰刀在阳光下泛着柔和的光芒，惹得藤川真智一抬头就被吸引所有视线。
“谢谢，我去训练了。”苏芙笑了笑，没有和藤川真智多说便转身滑开。
先是双足滑行感受一下冰面质量，根据滑行时的感觉再来试跳一下，跳完后再和黄天商量相应的训练计划。
苏芙跳了一个2a后，又试了一个3lz，正好回到入口处：“冰面有点脆。”
“不软就行。”黄天点点头，打开本子跟苏芙商量训练计划。
只要冰面不是很软，就可以多试一下跳跃，感受不同地区训练的感觉。
双足滑行后，换为单足滑行，然后变刃进行转向。
冰刀在冰面上留下清晰的冰痕，就像是在苏芙的人生中留下同等深的痕迹
一周跳、两周跳、三周跳，当已经成为标志的阿克塞尔三周跳出现时，冰场上正在训练的选手们都不由自主停下来，凝视着苏芙。
三周跳在冰面凿出一蓬冰花，苏芙落冰后回头看了一下冰痕，满意的甩了甩手，继续自己的训练。
这种赛前训练里，苏芙并不会直接就上四周跳，更多的是让自己身体醒过来而已。
下午还有专门的自由滑合乐训练，大部分时间苏芙会在合乐时再练自己的跳跃。
这一次，苏芙在完成所有三周跳后感觉还不错，突然想要试一下别的跳跃。
她以莫霍克步穿插夏塞步，在冰面上炫了一段步法后接了个交叉步，然后再变刃起跳，让人惊叹的衔接难度让全场选手都停了下来，瞳孔陡然收紧惊呼起来：“后外结环四周跳！”
↑返回顶部↑
苏芙这次训练穿的冰鞋是短节目《北极》，蓝色冰刀在阳光下泛着柔和的光芒，惹得藤川真智一抬头就被吸引所有视线。
“谢谢，我去训练了。”苏芙笑了笑，没有和藤川真智多说便转身滑开。
先是双足滑行感受一下冰面质量，根据滑行时的感觉再来试跳一下，跳完后再和黄天商量相应的训练计划。
苏芙跳了一个2a后，又试了一个3lz，正好回到入口处：“冰面有点脆。”
“不软就行。”黄天点点头，打开本子跟苏芙商量训练计划。
只要冰面不是很软，就可以多试一下跳跃，感受不同地区训练的感觉。
双足滑行后，换为单足滑行，然后变刃进行转向。
冰刀在冰面上留下清晰的冰痕，就像是在苏芙的人生中留下同等深的痕迹
一周跳、两周跳、三周跳，当已经成为标志的阿克塞尔三周跳出现时，冰场上正在训练的选手们都不由自主停下来，凝视着苏芙。
三周跳在冰面凿出一蓬冰花，苏芙落冰后回头看了一下冰痕，满意的甩了甩手，继续自己的训练。
这种赛前训练里，苏芙并不会直接就上四周跳，更多的是让自己身体醒过来而已。
下午还有专门的自由滑合乐训练，大部分时间苏芙会在合乐时再练自己的跳跃。
这一次，苏芙在完成所有三周跳后感觉还不错，突然想要试一下别的跳跃。
她以莫霍克步穿插夏塞步，在冰面上炫了一段步法后接了个交叉步，然后再变刃起跳，让人惊叹的衔接难度让全场选手都停了下来，瞳孔陡然收紧惊呼起来：“后外结环四周跳！”
↑返回顶部↑