真千金她是花滑女王[重生] 第474节(2 / 7)
“让苏芙去参加世锦赛吗?”叶蓝看着黄天,问道。
“我倒是想让她休息,不过这孩子可能不会同意的。”黄天摇摇头,拿出一份病例:“但是只要她暂时不练4a和4lo,就不会加深脊柱磨损。”
这几天他带苏芙去复查了,对方的恢复情况还不错,跟医生沟通接下来如何避免出现伤痛的情况。
4lo需要腰腹力量,所以要跳4lo必须要苏芙练好核心肌肉群才可以开始训练,同为刃跳的4a也是如此。黄天给苏芙定的小目标是将肌肉稳定在赛季初时就可以练4lo,而腰腹肌肉增加两公斤后,才可以开始训练4a。
“两公斤?”叶蓝诧异的看着黄天,说道:“肌肉又不是想长哪里就长哪里,你给她这样定不就是让她不要练4a了。”
“反正现阶段不要练,休赛季也不要练这两个跳跃。”黄天叹了口气,说道。
杨杰站在场边嗑了一把布洛芬,她前两天训练时摔了,导致膝盖内侧伤势加重,这几天上冰都要嗑上几颗止疼药。
没办法,她的3a好不容易抓回来,要是一直不上冰可能会丢掉感觉。
幸好摔得不是很严重,吃两颗布洛芬就能缓解症状,同时也可以治疗炎症。
她还要滑一到两年就要退役了,所以比赛是比一场、少一场。
杨杰可不想浪费自己剩余的时间,她要好好的拼上一把,以免带着遗憾退场。
二月份冬奥会一结束,另一件大事发生了,毛国向它的邻国宣战,两国进入战时状态。
战争开始没有多久,大约在三月一号的时候,isu对外宣布拒绝毛国选手参赛,就算是使用个人身份也不允许参赛。
此言一出,整个花滑圈一片哗然。
按理说体育应该是不参与政事,isu的这一项完全将政事与比赛混在一起的行为,引起了不少人的不满。
↑返回顶部↑
“我倒是想让她休息,不过这孩子可能不会同意的。”黄天摇摇头,拿出一份病例:“但是只要她暂时不练4a和4lo,就不会加深脊柱磨损。”
这几天他带苏芙去复查了,对方的恢复情况还不错,跟医生沟通接下来如何避免出现伤痛的情况。
4lo需要腰腹力量,所以要跳4lo必须要苏芙练好核心肌肉群才可以开始训练,同为刃跳的4a也是如此。黄天给苏芙定的小目标是将肌肉稳定在赛季初时就可以练4lo,而腰腹肌肉增加两公斤后,才可以开始训练4a。
“两公斤?”叶蓝诧异的看着黄天,说道:“肌肉又不是想长哪里就长哪里,你给她这样定不就是让她不要练4a了。”
“反正现阶段不要练,休赛季也不要练这两个跳跃。”黄天叹了口气,说道。
杨杰站在场边嗑了一把布洛芬,她前两天训练时摔了,导致膝盖内侧伤势加重,这几天上冰都要嗑上几颗止疼药。
没办法,她的3a好不容易抓回来,要是一直不上冰可能会丢掉感觉。
幸好摔得不是很严重,吃两颗布洛芬就能缓解症状,同时也可以治疗炎症。
她还要滑一到两年就要退役了,所以比赛是比一场、少一场。
杨杰可不想浪费自己剩余的时间,她要好好的拼上一把,以免带着遗憾退场。
二月份冬奥会一结束,另一件大事发生了,毛国向它的邻国宣战,两国进入战时状态。
战争开始没有多久,大约在三月一号的时候,isu对外宣布拒绝毛国选手参赛,就算是使用个人身份也不允许参赛。
此言一出,整个花滑圈一片哗然。
按理说体育应该是不参与政事,isu的这一项完全将政事与比赛混在一起的行为,引起了不少人的不满。
↑返回顶部↑