追星星 第79节（3 / 7）
白崇给出的资料十分详细，谢则大致看了看，最优方案无非就是那几个，心理疏导，暴露治疗，还有个系统脱敏。
心理疏导更适用于前期预防，第二个见效最快，但需要患者有一定生理和心理承受能力，白崇特意说暴露治疗不适合精神脆弱的女性，谢则知道他的意思，也不打算这么做。
那就只剩下了最后一个。
系统脱敏。
让患者逐渐暴露在引起她恐惧的环境中，并慢慢接受刺激，再创造一些美好的记忆来进行替换。这样虽然治疗时间长，但比较温和，更容易悄无声息的进行。
巧了这不是，他对季檀星有的是时间。
谢则捻了捻手中的资料，身后传来开门的声音。
季檀星一脸清爽的回来，她看起来已经完全恢复了状态，也没有再提及昨晚的事情。
她有些犹豫道：“门口的垃圾桶上有好多烟蒂，你又抽烟了吗？”
谢则面色不动：“啊，对，昨晚没控制住。”
季檀星嘴唇动了动还是建议道：“熬夜又抽烟对身体不好，你是医生也清楚的，以后还是少抽点。”
谢则笑了一声，没回。
季檀星指了指门外：“我洗好了，你也快点去洗，出门左拐直走就行，再有一个小时就到上班时间了，气象台人会很多，不想被看到就要快点。”
谢则走近她：“你还不知道？”
季檀星鬓角微湿：“啊？我知道什么？”
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心理疏导更适用于前期预防，第二个见效最快，但需要患者有一定生理和心理承受能力，白崇特意说暴露治疗不适合精神脆弱的女性，谢则知道他的意思，也不打算这么做。
那就只剩下了最后一个。
系统脱敏。
让患者逐渐暴露在引起她恐惧的环境中，并慢慢接受刺激，再创造一些美好的记忆来进行替换。这样虽然治疗时间长，但比较温和，更容易悄无声息的进行。
巧了这不是，他对季檀星有的是时间。
谢则捻了捻手中的资料，身后传来开门的声音。
季檀星一脸清爽的回来，她看起来已经完全恢复了状态，也没有再提及昨晚的事情。
她有些犹豫道：“门口的垃圾桶上有好多烟蒂，你又抽烟了吗？”
谢则面色不动：“啊，对，昨晚没控制住。”
季檀星嘴唇动了动还是建议道：“熬夜又抽烟对身体不好，你是医生也清楚的，以后还是少抽点。”
谢则笑了一声，没回。
季檀星指了指门外：“我洗好了，你也快点去洗，出门左拐直走就行，再有一个小时就到上班时间了，气象台人会很多，不想被看到就要快点。”
谢则走近她：“你还不知道？”
季檀星鬓角微湿：“啊？我知道什么？”
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