穿越六零:带着千亿物资当小知青 第47节(3 / 7)
“妈妈,等爸爸回来,我们再一起吃火锅吧。”天天央求着蒋梦。
“好,我还饿着你爸?人多吃火锅热闹。”蒋梦没好气的白了天天一眼,才继续吃毛肚。
第143章 练习瑜伽
一顿火锅吃了好久,两孩子吃饱后,就帮忙收拾桌子。
大儿子收拾垃圾,小儿子擦桌子,蒋梦洗碗,三人分工明确。
蒋梦把毛肚全吃光了,真的是实现了毛肚自由。
最近吃的好,还没出去运动,感觉自己都长肉了。
天色已经黑了,两个孩子去洗澡了,一股火锅味,不洗澡,蒋梦不让他们上床睡觉。
蒋梦没有急着去洗澡,而是去了健身房,练习了一个半小时的瑜伽。
“妈妈,你刚才去哪了?我们都没找到你。”天天问蒋梦。
“我在楼上的健身房,妈妈在做瑜伽,也算是锻炼身体。”蒋梦对他们解释道。
“妈妈,什么是瑜伽?”卿卿好奇的问蒋梦。
“瑜伽也算是一种运动,可以修身养心,拉伸肌肉,还可以塑形。”蒋梦耐心的解释道。
“那我们可以学吗?”天天好奇的问蒋梦。
“可以啊,你们明天跑完步,我教你们一些简单的动作,可以帮助你们消除疲劳。”蒋梦说着还摸了摸孩子们的头,又软又滑,真的很好撸。啊呸!不能想了,大家自己意会······。
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“好,我还饿着你爸?人多吃火锅热闹。”蒋梦没好气的白了天天一眼,才继续吃毛肚。
第143章 练习瑜伽
一顿火锅吃了好久,两孩子吃饱后,就帮忙收拾桌子。
大儿子收拾垃圾,小儿子擦桌子,蒋梦洗碗,三人分工明确。
蒋梦把毛肚全吃光了,真的是实现了毛肚自由。
最近吃的好,还没出去运动,感觉自己都长肉了。
天色已经黑了,两个孩子去洗澡了,一股火锅味,不洗澡,蒋梦不让他们上床睡觉。
蒋梦没有急着去洗澡,而是去了健身房,练习了一个半小时的瑜伽。
“妈妈,你刚才去哪了?我们都没找到你。”天天问蒋梦。
“我在楼上的健身房,妈妈在做瑜伽,也算是锻炼身体。”蒋梦对他们解释道。
“妈妈,什么是瑜伽?”卿卿好奇的问蒋梦。
“瑜伽也算是一种运动,可以修身养心,拉伸肌肉,还可以塑形。”蒋梦耐心的解释道。
“那我们可以学吗?”天天好奇的问蒋梦。
“可以啊,你们明天跑完步,我教你们一些简单的动作,可以帮助你们消除疲劳。”蒋梦说着还摸了摸孩子们的头,又软又滑,真的很好撸。啊呸!不能想了,大家自己意会······。
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