第98章(3 / 4)

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  到了超市,顾君遥主动去推购物车,只让宁棠在边上跟着就行:“你想要什么就说,我帮你拿。”

  宁棠以前来超市买的都是生鲜和蔬菜,基本不去零食区。可他刚刚在车里想着什么二十五岁和五岁,莫名其妙就想吃零食了。

  于是他果断走进膨化食品区,抬手拿了一包薯片。

  “我来!”顾君遥抢在宁棠前面一口气抓了三包,“还要什么?”

  宁棠:“……”

  不是,就那五十多克的薯片是能把他手累断吗?

  顾君遥理直气壮道:“余怀仁说了,不能负重,不能让你心脏感到负担。”他果断从宁棠手里抢过虾条,“三十克负担都不行!”

  宁棠:“……”

  顾君遥拿出手机,打开一个文档,宁棠路过的时候瞄了一眼,那标题好像是……

  余教授养心三十六招。

  顾君遥从第一招开始学起,对宁棠说道:“走,今晚做老鸭汤。”

  顾君遥主张荤素搭配,有菜有肉还有汤,俩人大概逛了一个小时,从进超市到回到地下停车场,一切都顺顺利利的,并没有引起八百米追星大骚乱。

  在顾君遥发动车子之前,他先从购物袋里拿出薯片,指着上面“非油炸”三个字说道:“这全是胡扯,它就是油炸食品,而且营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,对身体特别不好。所以你只能吃半包解解馋,不能多吃。”

  宁棠生平头一回被人管,有点懵。

  顾君遥以为他听进去了,很是心满意足的抬手摸了摸宁棠的头:“乖啦!”
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