第302章（1 / 4）
第三天起来，双腿真得不酸也不痛了。
经过这三天，几位嘉宾对顾稚之是心服口服，都跟她非常亲近起来。
三天过后，最简单的训练过去，开始高强度真正的魔鬼训练。
早上开始五点半起床，然后跑五千米，跑完五千米去吃早饭，休息十分钟，八点曹教官教他们军体拳，单双杠练习，仰卧起坐，俯卧撑后继续五千米跑步，中午吃过午饭可以休息一个小时，下午一点半开始负重五公斤跑步，匍匐穿越铁丝网二十趟，四百米障碍锻炼五遍，然后继续负重跑步五千米，等这些训练完基本就四点，可以去吃饭休息，吃完晚饭休息半小时会继续二十圈跑步。
这比前三天的训练增加的不止是一个难度，完全是二十倍的难度。
这种超强度训练，艺人们都是检查过身体的，身体合格才会让他们来参加这个节目。
但就是这样的魔鬼训练，顾稚之完成后气都不带喘的。
曹教官自然不清楚顾稚之的身份，也的确是把她当做普通学员对待的。
见她一整天下来，所有的项目全都轻轻松松完成，也不由的佩服极了。
这种高强度训练，当初他进军营三个月后，也才能够完成这些项目后不再直接躺地上。
但完成这些所耗费的时间，根本比不过顾稚之，就算是现在，他最巅峰的状态，也都比不过眼前这个女孩。
曹教官忍不住叹息，心里就嘀咕，这么好的苗子，当什么演员。
剩余六位嘉宾，艾舜也只是勉强能够完成这些项目。
要是放在新兵里面，艾舜表现也觉得是天才级别的好苗子。
奈何有了顾稚之做对比，她实在太变态，曹教官对艾舜这样的好苗子都不觉得惊艳了。
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经过这三天，几位嘉宾对顾稚之是心服口服，都跟她非常亲近起来。
三天过后，最简单的训练过去，开始高强度真正的魔鬼训练。
早上开始五点半起床，然后跑五千米，跑完五千米去吃早饭，休息十分钟，八点曹教官教他们军体拳，单双杠练习，仰卧起坐，俯卧撑后继续五千米跑步，中午吃过午饭可以休息一个小时，下午一点半开始负重五公斤跑步，匍匐穿越铁丝网二十趟，四百米障碍锻炼五遍，然后继续负重跑步五千米，等这些训练完基本就四点，可以去吃饭休息，吃完晚饭休息半小时会继续二十圈跑步。
这比前三天的训练增加的不止是一个难度，完全是二十倍的难度。
这种超强度训练，艺人们都是检查过身体的，身体合格才会让他们来参加这个节目。
但就是这样的魔鬼训练，顾稚之完成后气都不带喘的。
曹教官自然不清楚顾稚之的身份，也的确是把她当做普通学员对待的。
见她一整天下来，所有的项目全都轻轻松松完成，也不由的佩服极了。
这种高强度训练，当初他进军营三个月后，也才能够完成这些项目后不再直接躺地上。
但完成这些所耗费的时间，根本比不过顾稚之，就算是现在，他最巅峰的状态，也都比不过眼前这个女孩。
曹教官忍不住叹息，心里就嘀咕，这么好的苗子，当什么演员。
剩余六位嘉宾，艾舜也只是勉强能够完成这些项目。
要是放在新兵里面，艾舜表现也觉得是天才级别的好苗子。
奈何有了顾稚之做对比，她实在太变态，曹教官对艾舜这样的好苗子都不觉得惊艳了。
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