第1099章(1 / 3)

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  还要注意,在你生气时,你向身边的人做出什么样的解释,也会影响孩子。

  比如,车子被刮到了,你可以解释,因为那个不讲理的家伙硬要挤过来;老爸大声关门是因为他的心情不好,找不到工作是因为经济不景气。

  这些解释,都是把不好的事情发生的原因,限定在特定的因素里,而不是永久性的原因,或者都是自己的错,这就是一种乐观的解释风格。

  你本身的解释风格显露无遗,而孩子也正仔细聆听着。他学习到的不只是你解释中的特定内容,还有你的普遍解释风格,并且将你的风格变成他自己的。”

  第933章 乐观和悲观

  对应到我们自己身上,是不是就不应该用这样那样否定的、永久无法改变的标签来评判自己呢?

  很多人都在心里这样问自己。

  楚丽华也一遍遍告诉自己一定要脑想如口言。

  虽然道理她都懂,但是她脑海里也总是浮现出自己不想要的画面。

  还是冥想的深度不够啊!

  楚丽华闭上眼,开始浓缩刚才自己的长篇大论。

  “在你批评孩子或者当孩子的面批评自己时,必须十分谨慎,因为你在塑造孩子的解释风格。

  当父母不自觉地用永久性、普遍性、个人化的信息批评时,孩子就开始获取了自己的悲观模式。

  当父母责怪特定的和可以变化的原因时,孩子就开始习得乐观。

  所以,当你发现孩子犯错时,要着重于特定和暂时性的原因,避免责怪孩子的个性和能力。”
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