第38章(6 / 7)

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  她来到拳击馆之后笑了很多次,半眯着眼睛咧着嘴笑,柔和了的五官看起来更像个孩子。

  “像这样试试。”阿蛮站到了简南面前,给他戴上了拳套,“双脚分开和胯同宽,左脚向前,右脚跟微抬起,膝关节微弯曲,重心保持在两腿之间。”

  她一边说一边纠正简南的动作,靠得很近。

  “下巴收紧,含胸收腹。”

  “双拳握紧,不出拳的时候要保持拳头始终在下颚附近。”简南太高,阿蛮调整姿势的时候踮着脚。

  “为什么?”简南的注意力慢慢被拉了回来。

  他必须得集中注意力,靠近的阿蛮存在感太强,这个姿势对他来说太别扭,他僵着身体觉得连呼吸都得非常小心。

  “因为拳头放在这里,可以用最短距离防守住上半身所有薄弱的地方。”

  “头、颧骨、下颚、脖子,肋骨。”阿蛮举着拳头做出防守动作,“打架的时候,除了攻击,剩下的就全是防守。”

  阿蛮说这句话的时候脸上的笑意还没完全消失,说得像是闲话家常。

  简南却莫名的挺直了腰,这辈子唯一一次,对自己的身体动作上了心。

  “出拳的时候以腰部和髋关节为转动轴,带动肩膀,再带动手臂,不要直接用手臂出拳。”

  阿蛮做了一次示范。

  她没绑保护绷带也没戴拳套,赤手空拳呯得一声打在了沙袋上。

  和简南打上去闷闷的声音不同,阿蛮这一拳听起来声音很脆,干脆利落。
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