第474章（5 / 7）
“教练，我们想踢球。”
刀疤队长有些焦躁地说，他恨不得把球绑在自己身上，随时寻找感觉，要面对恐怖对手的焦虑让他完全安静不下来。
况且，眼前的特训根本算什么啊……
“两肩放松。”梁左双腿微开：“跟着我的动作，不要说话。”
他双目正直前方，含胸拔背，沉肩垂肘，双手手指指地，掌心向下。梁左看似姿势放松，却又有一种奇怪的蓄势感，让众多熊猫不解，只能模仿他的样子站好位，双脚掌平行。
“起势。”
梁左深吸一口气道。
太极拳，他学自于陈又廷。太，即大，极指极致、尽头，太极两字原本就代表了变化的极致和源头，以变化来包容他物。
陈又廷曾说过，太极之道在于恪守本心，不为外物所动，包容而非孤立抗拒，要学好太极就得明白其中蕴含的精义哲学。
梁左道：“揽雀尾。”
以手模拟粘连贴随，往复不断，所以才有了“揽雀尾”，行动如同水流，动作轻柔贴切，梁左轻轻左右揽雀尾，心情变得平静下来。
揽雀尾是总手之一也是起手之一，而后可接掤劲、捋、挤、按，后发先至，由慢制快。
他重心移到左脚，右脚尖翘起，左右手平肩提起，手心向下，左右反复荡动。
“单鞭。”
每次与陈又廷交手，他的左右单鞭都让梁左吃够苦头，小幅度的原地挡格与卸力配合其他招数常常把梁左弄得苦不堪言，无法反击。
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刀疤队长有些焦躁地说，他恨不得把球绑在自己身上，随时寻找感觉，要面对恐怖对手的焦虑让他完全安静不下来。
况且，眼前的特训根本算什么啊……
“两肩放松。”梁左双腿微开：“跟着我的动作，不要说话。”
他双目正直前方，含胸拔背，沉肩垂肘，双手手指指地，掌心向下。梁左看似姿势放松，却又有一种奇怪的蓄势感，让众多熊猫不解，只能模仿他的样子站好位，双脚掌平行。
“起势。”
梁左深吸一口气道。
太极拳，他学自于陈又廷。太，即大，极指极致、尽头，太极两字原本就代表了变化的极致和源头，以变化来包容他物。
陈又廷曾说过，太极之道在于恪守本心，不为外物所动，包容而非孤立抗拒，要学好太极就得明白其中蕴含的精义哲学。
梁左道：“揽雀尾。”
以手模拟粘连贴随，往复不断，所以才有了“揽雀尾”，行动如同水流，动作轻柔贴切，梁左轻轻左右揽雀尾，心情变得平静下来。
揽雀尾是总手之一也是起手之一，而后可接掤劲、捋、挤、按，后发先至，由慢制快。
他重心移到左脚，右脚尖翘起，左右手平肩提起，手心向下，左右反复荡动。
“单鞭。”
每次与陈又廷交手，他的左右单鞭都让梁左吃够苦头，小幅度的原地挡格与卸力配合其他招数常常把梁左弄得苦不堪言，无法反击。
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